Vitamin B7 təhlili

Vitamin B7 təhlili

Vitamin B7 biotin və ya H vitamini kimi də tanınır. Suda həll olunan vitamin kimi orqanizmə yağları, karbohidratları və zülalları metabolizə etməyə kömək edir. Saçları, dırnaqları və dərini qoruyaraq sinir sistemini qoruyur. Bədəndə saxlanmadığı üçün gündəlik qəbulunu tələb edir. Həm qida ilə, həm də əlavələrlə qəbul edilə bilər.

İnsan orqanizmi B7 vitamini sintez edə bilmir. Yumurta, süd və banan kimi qidaların istehlakı ilə əldə edilə bilər. Çatışmazlıq ağız ətrafında qırmızı səpgilərə və saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Qidalar və qida əlavələrindəki iddiaları sübut etmək üçün onların müvafiq qaydalara və qanuni tələblərə cavab verdiyini müəyyən etmək üçün Vitamin B7 Təyinatı aparılır.