Анализ витамина B7

Витамин B7 также известен как биотин или витамин H. Будучи водорастворимым витамином, он помогает организму усваивать жиры, углеводы и белки. Он защищает нервную систему, а также обеспечивает защиту волос, ногтей и кожи. Он требует ежедневного приема, поскольку не накапливается в организме. Его можно принимать как с пищей, так и с добавками.

Организм человека не может синтезировать витамин B7. Его можно получить, потребляя такие продукты, как яйца, молоко и бананы. Дефицит может вызвать красные высыпания вокруг рта и выпадение волос. Для подтверждения заявлений о пищевых продуктах и пищевых добавках проводится определение витамина B7, чтобы определить, соответствуют ли они соответствующим нормам и требованиям законодательства.