BLOG
KATEGORİDEKİ DİĞER YAZILAR
Тағамдық қоспалар күнделікті тамақтанудан бөлек ұсынылатын маңызды витаминдерді, минералдарды және басқа қоректік заттарды алу үшін қолданылады. Қоспалар әртүрлі дозаларда және әртүрлі комбинацияларда қол жетімді.
Күнделікті тұрақты және теңдестірілген диетаны қамтамасыз ету мүмкін болмаған жағдайларда тағамдық қоспалар қолданылады. Тағамдық қоспаларда орындалатын кейбір сынақ және талдау параметрлері:
- Витаминдік талдау
витаминдер; Олар жасушалардың, тіндердің және мүшелердің қалыпты өсуі мен жұмыс істеуіне жауап беретін қоректік заттар. Жетіспеушілік кейбір денсаулық проблемаларын тудыруы мүмкін. Витамин тапшылығын жою үшін тағамдық қоспаларға артықшылық беріледі.
А дәрумені | D дәрумені |
В1 дәрумені (тиамин) | Е дәрумені |
К дәрумені | В1 дәрумені |
В2 дәрумені (рибофлавин) | В3 дәрумені (ниацин) |
В5 дәрумені (пантотен қышқылы) | В6 дәрумені (пиридоксин) |
В12 дәрумені (кобаламин) | С дәрумені |
Фолий қышқылы | Биотин |
Кальций | Магний | Темір |
Йод | Мыс | Цинк |
калий | Марганец | Фосфор |
Селен | Chromium | Молибден |
Хлор | Фтор | Бор |
Кремний | Натрий |
EPA (Эйкоса пентаен қышқылы) | DHA (Docosa Hexaenoic Acid) |
коллаген | Инозит |
Таурин | Глюконолактон |
Органикалық қышқылдар | Май қышқылдары |
Диеталық талшық | Эфир майлары |