Analyse de l'acide pantothénique (vitamine B5)

La vitamine B5 (acide pantothénique) est l'une des huit vitamines B. Il appartient au groupe des vitamines hydrosolubles et n’est pas stocké dans l’organisme. On l’appelle aussi la vitamine anti-stress.

Fonctions de la vitamine B5;
• Il aide le corps à le convertir en carburant (glucose) qu'il utilise pour produire de l'énergie.
• Il aide le corps à utiliser les graisses et les protéines.
• Les vitamines du groupe B sont nécessaires à la santé de la peau, des cheveux, des yeux et du foie.
• Il aide le système nerveux à fonctionner correctement.
• Il est d'une importance cruciale dans la production de globules rouges et hormones produites dans les glandes surrénales.

À travers les aliments, la levure de bière, le maïs, le chou-fleur, le chou, le brocoli, tomates, avocat, légumineuses, lentilles, jaune d'œuf, bœuf, dinde, canard. Peut être obtenu en consommant du poulet, du lait, des pois, des cacahuètes, du soja, des patates douces, des graines de tournesol, des pains et céréales à grains entiers, du homard, du germe de blé et du saumon. .

Il peut également être pris avec des compléments alimentaires sous forme de comprimés, de gélules et de gélules. Afin de prouver les allégations contenues dans les aliments et les compléments alimentaires, une détermination de la vitamine B5 est effectuée pour déterminer qu'ils répondent aux réglementations et exigences légales en vigueur.