ビタミンDの測定

ビタミンDの測定

ビタミン D は、人間の健康にとって非常に重要な脂溶性ビタミンです。ビタミンD欠乏症は多くの人に見られ、食品だけでなくサプリメントからも摂取できます。ビタミン D の利点;

- カルシウムの吸収をサポート
- 骨の正常な石灰化を確保するため
- 低カルシウム血症テタニーを防ぐために適切な血清カルシウムおよびリン酸塩濃度を維持するため

ビタミン D は皮膚で生成され、日光で活性化されるか、食べ物やサプリメントで摂取されますが、次のような地域に住んでいる人では欠乏している可能性があります。日光があまり当たらない場所。日光不足によるビタミンD欠乏は、くる病と呼ばれる病気を引き起こす可能性があります。重度の成長遅延と骨変形は、子供に見られる重要な健康上の問題です。

ビタミン D は、限られた数の食品に自然に含まれています。ビタミンD3は卵、魚種（北海のサケ、ニシン、サバ）、レバーなどの動物性食品に含まれていますが、ビタミンD2はキノコに含まれています。また、錠剤、カプセル、錠剤、またはその他の管理された剤形で栄養補助食品と一緒に摂取することもできます。ビタミン D 測定は、食品やサプリメントのラベル情報を確認したり、関連する規制や法的要件を満たしているかどうかを確認したりするために実行できます。