Vitamin B7 tahlili

Vitamin B7 tahlili

Vitamin B7 biotin yoki H vitamini sifatida ham tanilgan. Suvda eriydigan vitamin sifatida u organizmga yog'lar, uglevodlar va oqsillarni metabolizmiga yordam beradi. U asab tizimini himoya qiladi, shuningdek sochlar, tirnoqlar va terini himoya qiladi. U tanada saqlanmagani uchun kunlik iste'mol qilishni talab qiladi. Uni oziq-ovqat bilan bir qatorda qo'shimchalar bilan ham olish mumkin.

Inson tanasi B7 vitaminini sintez qila olmaydi. Uni tuxum, sut va banan kabi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish orqali olish mumkin. Kamchilik og'iz atrofida qizil toshmalar va soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Oziq-ovqatlar va oziq-ovqat qo'shimchalaridagi da'volarni isbotlash uchun B7 vitaminini aniqlash ularning tegishli qoidalar va qonuniy talablarga javob berishini aniqlash uchun amalga oshiriladi.