Analyse van pantotheenzuur (vitamine B5)

Vitamine B5 (pantotheenzuur) is een van de acht B-vitamines. Het behoort tot de wateroplosbare vitaminegroep en wordt niet in het lichaam opgeslagen. Het wordt ook wel de antistressvitamine genoemd.

Plichten van vitamine B5;
• Het helpt het lichaam het om te zetten in brandstof (glucose) die het gebruikt om energie te produceren.
• Het helpt het lichaam vet en eiwitten te gebruiken.
• Vitamines uit de B-groep zijn noodzakelijk voor een gezonde huid, haar, ogen en lever.
• Het helpt het zenuwstelsel goed te functioneren.
• Het is van cruciaal belang bij de productie van rode bloedcellen en hormonen geproduceerd in de bijnieren.

Via voedsel, biergist, maïs, bloemkool, kool, broccoli, tomaten, avocado, peulvruchten, linzen, eigeel, rundvlees, kalkoen, eend. Het kan worden verkregen door het consumeren van kip, melk, erwten, pinda's, sojabonen, zoete aardappelen, zonnebloempitten, volkoren brood en granen, kreeft, tarwekiemen en zalm .

Het kan ook worden ingenomen met voedingssupplementen in de vorm van tabletten, softgels en capsules. Om de claims in voedingsmiddelen en voedingssupplementen te bewijzen, wordt Vitamine B5 Bepaling uitgevoerd om vast te stellen dat deze voldoen aan de relevante regelgeving en wettelijke eisen.