Analyse van energiedrankjes

Energiedrank; In de Turkse Food Codex Energy Drinks Communiqué (2017/4), wordt het gedefinieerd als "gearomatiseerde frisdrank die cafeïne bevat, die taurine, glucoronolacton, inositol, koolhydraten, aminozuren, vitaminen, mineralen en andere voedingsmiddelen en ingrediënten kan bevatten".

Veel mensen worstelen tussen druk werk en dagelijkse dingen om te doen. Over het algemeen worden energiedrankjes met stimulerende middelen zoals cafeïne geconsumeerd om de nodige dagelijkse energie te leveren.

Energiedranken zijn producten die veel additieven bevatten. Deze situatie heeft geleid tot de vraag naar de effecten ervan op de menselijke gezondheid.

Energiedranken; Het bevat synthetische producten zoals cafeïne, suiker, inositol, glucoronolacton, ethylalcohol en taurine. Turkish Food Codex heeft limieten gesteld aan het gebruik van stoffen in energiedrankjes.

Binnen de reikwijdte van de verordening;
Cafeïne: 150 mg/L
- inositol: 100 mg/L
- Glucoronolacton: 20 mg/L
Taurine: 800 mg/L
kan niet meer zijn dan.

Energiedranken veroorzaken gezondheidsproblemen, afhankelijk van het verbruik. Hoge consumptie veroorzaakt vergiftiging, cafeïneverslaving, overmatige uitdroging door het suikergehalte en een verhoogd risico op een hartaanval bij mensen met een hartaandoening. Wanneer het wordt geconsumeerd met alcohol of medicatie, kan het ernstige ongemakken veroorzaken, zoals hartkloppingen, maagpijn, alcoholvergiftiging.

Als gevolg hiervan zullen opties zoals een uitgebalanceerd dieet, slaappatronen en lichaamsbeweging gunstiger zijn dan synthetische en gezondheidsschadelijke dranken om onze dagelijkse intensiteit en tempo bij te houden.