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Leite e produtos lácteos são muito importantes para a saúde humana. Produtos lácteos, como iogurte, ayran e kefir, são alimentos amplamente consumidos e saudáveis. As bactérias do ácido lático, que são abundantes no leite e produtos lácteos, são bactérias capazes de produzir ácido lático como resultado de suas atividades nos alimentos.
As bactérias do ácido lático são especialmente abundantes em alimentos ricos em nutrientes, como leite, carne e vegetais. A característica comum das bactérias lácticas é que elas formam ácido lático a partir da lactose.
As bactérias do ácido lático adicionam um odor e aroma distintos aos alimentos. O ácido lático nos alimentos tem efeitos como regular a pressão arterial, fortalecer o sistema imunológico em humanos, proteger o corpo, prevenir infecções.
Eles também são eficazes em microorganismos patogênicos que causam doenças em humanos. Portanto, os alimentos fermentados são considerados alimentos seguros em termos de intoxicação alimentar e infecções.