BLOG
KATEGORİDEKİ DİĞER YAZILAR
La caffeina è un alcaloide, noto anche come "mateine e guarinin", che si trova in alimenti come tè, caffè e nelle foglie, semi e frutti di molte piante come il cacao. Viene utilizzato nell'industria alimentare per dare sapore, soprattutto nelle bevande gassate.
Soprattutto tè e caffè sono le bevande più consumate al mondo dopo l'acqua. La capacità di caffè e tè di alleviare la fatica è correlata al loro contenuto di caffeina. Il contenuto di caffeina del caffè è superiore a quello del tè. La caffeina accelera il movimento del sangue e allevia l'affaticamento con la significativa espansione dei capillari nel corpo, compreso il cervello.
Quando viene consumata la caffeina; Aumenta il livello di energia nel corpo in breve tempo, dona piacere e comfort al corpo e mantiene il corpo sveglio e vigoroso. La caffeina è una sostanza che crea dipendenza se consumata regolarmente per lungo tempo. Pertanto, può causare alcuni problemi di salute. Il consumo di una grande quantità di caffeina provoca problemi come irrequietezza nel corpo, battito cardiaco accelerato. Quando la quantità giornaliera di caffeina supera i 190 mg di peso corporeo, rappresenta una minaccia di morte.
La quantità di caffeina nelle bevande è limitata dalle normative legali.